«СВЕТ ЧЕРЕЗ ГЛУБИНУ / ТЕРАПИЯ ДУШИ» - канал из категории «Новости и СМИ», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 756 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 48 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Число постов
3
2
0
21.1022.1023.1024.1025.1026.1027.10
Фото: 1
Кейс из практики Терапии Души 🧘♀️
Почему ребёнок невнимательный и постоянно ошибается? ❓
На офлайн-группе в Воронеже мы разбирали запрос, который знаком многим родителям.
Ребёнок решает математические задания, но постоянно допускает ошибки из-за невнимательности. Казалось бы, всё просто: нужно быть внимательнее!
Но давайте посмотрим на конкретный пример.
Девочка решает задание, находит в таблице нужное значение синуса. Всё правильно! ✅
В следующем примере встречается то же самое число. Можно было воспользоваться уже найденным значением и сэкономить время. Но нет! Мозг словно устраивает новый квест: вместо синуса девочка снова ищет косинус. 🧩
Вроде мелочь. Но именно из таких мелочей складываются потерянное время, ошибки и растущее напряжение. ⏳
Что обнаружилось в работе? 🔍
В процессе работы мы вышли на образ архитектора и начали его разбирать. 🏗
Это направление нашей работы, а не готовый ответ на вопрос о причинах невнимательности. Нам ещё предстоит увидеть, как будут развиваться процессы и что изменится дальше.
Но уже произошло важное: девочка стала обращать внимание на такие моменты, замечать свои действия и допускать меньше ошибок. ✨
Почему это важно?
Иногда мы пытаемся исправить поведение, не понимая, что за ним стоит.
Говорим ребёнку: будь внимательнее, не торопись, проверяй себя!
Но одних требований может быть недостаточно. Важно не только учиться решать задачи, но и замечать, как именно мы их решаем.
Внимательность начинается не с требования быть внимательным, а с умения замечать то, что раньше проходило мимо.
Работа продолжается. И мне самой интересно увидеть, какие результаты проявятся дальше.
Терапия Души. Путь к себе ❤️
«Я столько лет учусь, развиваюсь, столько всего умею… Почему же мне так сложно реализовать себя?» 🤔
С таким внутренним вопросом пришла ко мне одна клиентка.
За плечами большой профессиональный опыт, серьёзное образование, новые знания и желание двигаться дальше. Казалось бы, есть всё, чтобы уверенно проявляться в своей профессии.
Но в реальности всё складывалось иначе.
Много усилий, много вложений, постоянная работа над собой. А признания и удовлетворения от своей деятельности гораздо меньше, чем хотелось бы.
И самое болезненное даже не в деньгах.
А в ощущении, что ты можешь гораздо больше, но словно не можешь выйти на тот уровень, которого действительно достоин твой опыт.
Знакомо? 🤷♀️
На диагностической сессии мы начали исследовать этот запрос. И постепенно разговор привёл нас к теме, которую клиентка считала давно прожитой.
К отношениям с мамой. 👩👧
Казалось бы, столько лет прошло. Многое осмыслено, многое принято. Зачем снова возвращаться в прошлое?
Но в процессе встречи обнаружилось интересное наблюдение.
Клиентка призналась, что до сих пор очень старается быть не такой, как мама. Не повторять её поступки, не вести себя так, как она.
И тут возникает вопрос: сколько сил мы порой тратим на то, чтобы доказать себе, что мы другие? ⚡️
Мы можем годами идти вперёд, строить карьеру, получать образование, осваивать новые профессии. И при этом даже не замечать, что часть нашего внимания всё ещё занята внутренним спором с прошлым.
Конечно, это не означает, что все трудности с самореализацией обязательно связаны с родителями. У каждого своя история, и в ней важно разбираться без готовых ответов и универсальных рецептов.
Но иногда именно такие неожиданные повороты помогают увидеть то, на что раньше не обращал внимания. 🔍
На диагностической сессии не всегда находятся все ответы. Иногда обнаруживаются вопросы, которые действительно стоит исследовать.
В конце нашей встречи клиентка сказала, что вопросов стало даже больше, чем было. Но появилась и мысль: если что-то внутри до сих пор отзывается, возможно, стоит присмотреться к этому внимательнее.
Для меня это важный момент в работе.
Не убедить человека в какой-то версии его прошлого. Не навязать ему объяснение. А вместе исследовать то, что происходит, и дать ему возможность лучше понять себя. 🤝
И знаете, о чём мне хочется напомнить?
Не всегда нужно ещё сильнее стараться, ещё больше учиться и требовать от себя новых достижений.
Иногда полезно остановиться и спросить себя:
Я действительно иду к тому, чего хочу? Или всё ещё пытаюсь что-то доказать, кому-то или даже самой себе?
Возможно, именно с этого вопроса начнётся ваше новое знакомство с собой. ✨
❤️ Если вы узнали себя в этой истории, если чувствуете, что давно стараетесь, развиваетесь, а внутри словно что-то мешает двигаться дальше, можете написать мне в личные сообщения.
Вместе посмотрим, с каким запросом вы пришли и что может помочь именно в вашей ситуации.
Лариса Воронова
Психолог, семейный системный психолог, терапевт души.
Свет через глубину
